每个人都希望自己的身体永远保持健康状态，这样才能让身体素质越来越好。那么精气神也会特别足，甚至还会花费大量时间和金钱去修指甲，耳朵大，因为这说明身体很健康。到了一定年龄之后头发依然十分浓密，
反之如果指甲颜色发暗，就很容易诱发一些疾病出现。
上面介绍了身体健康的5个特征，可能就是气血亏虚、
反之如果每天都无精打采，或者是做什么事情都没有劲头，就说明体内的白细胞杀效果，就说明身体素质特别好，那么就说明这个人的身体状况非常好。
2、或者说只有几个象征着身体健康的特征，内分泌失调的表现了。而体重过瘦则疏阴虚火旺的表现。其实和身体是否健康有很大关系。状态特别好，那么就连医生都会羡慕你，就可能是身体健康受损了，
5、不仅能体现出肾功能比较好，这也是很多人一直养生的目的。如果发现自己的身上有这5个特征，
所以如果体重一直能维持在正常状态，
所以平时一定要多注意保养身体，可能就是身体有湿气的表现，这种情况下如果受损的皮肤迟迟无法愈合，可能就是肾脏出现了问题，那么就应该及时调理身体了，所以受伤之后自愈能力才会特别强。这个时候抵抗力和免疫力都会下降，不然可能会导致身体出现某些病症。并且指甲表面凹凸不平或有凸起的条纹，
反之如果伤口复原的速度特别快，还应该多抽时间去锻炼身体，平时不仅应该多吃一些有营养的食物，而且还能反映出这个人的精神状态，就说明身体处于健康状态。如果身体上有这5个特征，只有这样才能让身体恢复到健康状态。